ニンジン（液体入り缶詰）のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (190g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 29.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 2.77g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり73g） - 12kcal , 1 皿（サイドサラダ） - 26kcal , 100 g - 17kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したミックスベジタブル（トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン）

1 カップあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 23.82g | たんぱく質: 5.20g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 76kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トウモロコシ（穀粒を穂軸から切り離し冷凍）

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　卵入り

1 カップあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 26.89g | 炭水化物: 13.02g | たんぱく質: 28.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 306kcal , 100 g - 196kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツ入りクレープ

1 クレープフィリング入りあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 5.44g | 炭水化物: 20.72g | たんぱく質: 3.58g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 144kcal , 100 g - 184kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りラビオリ

1 カップあたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 11.89g | 炭水化物: 27.78g | たんぱく質: 20.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり160g） - 306kcal , 1 ピース - 29kcal , 100 g - 191kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りトルテッリーニ

1 カップあたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 14.54g | 炭水化物: 32.98g | たんぱく質: 24.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり190g） - 367kcal , 100 g - 193kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトサラダ　卵入り

100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 2.77g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり97g） - 132kcal , 1 カップ - 262kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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