ニチレイおかかじゃこ焼おにぎりのカロリーと栄養情報

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1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal , 1 ポンド - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かっぱ巻き

1 本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 37.61g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 人前（1人前あたり110g） - 173kcal , 100 g - 157kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

からあげ棒

1 個あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.83g | 炭水化物: 3.46g | たんぱく質: 10.86g
その他の量: 100 g - 277kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 415kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり醤油漬すじこ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）

100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かやくご飯おにぎり (ライフ)

1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

さけわかめおにぎり (NEWDAYS)

1個あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほたるいか

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 1.21g | たんぱく質: 16.36g
その他の量: 1 杯 - 17kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎりこんぶ (サークルKサンクス)

1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム