ひかり味噌（株）おいしさ選べるスープはるさめ　ごまとわかめのカロリーと栄養情報

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鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (26g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

おひたし

100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 30.40g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみ

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.18g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.99g
その他の量: 1 本 - 47kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (90g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 23.70g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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