肉巻きおにぎりのカロリーと栄養情報

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1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal , 1 ポンド - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり野沢菜 (西友)

1人前あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

大きな大きな焼きおにぎり (ニッスイ)

1子 (80g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏五目おにぎり (マイバスケット)

1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥のひき肉（加熱調理）

100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚（パティ）（112g、生）（調理後の摂取分） - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎりあさりしぐれ (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり二個入り (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 66.00g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり　塩昆布 (イオン)

1個あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

栗おこわおにぎり (ニチレイ)

1人前 (50g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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