一正蒲鉾さつま揚げのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (14g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

１袋 (70g)あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 27.90g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (34g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (35g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ

1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つぶ貝

1 個あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 5.38g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり30g） - 25kcal , 100 g - 84kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

油あげ

1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.38g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 5.50g
その他の量: 1 人前（1人前あたり60g） - 231kcal , 100 g - 386kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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