100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量: 1 カップ - 159kcal , 1 オンス（骨なし） - 33kcal , 1 立方インチ、骨なし - 20kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 47.8g | たんぱく質: 8.8g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量: 1 カップ （パックしていない） - 203kcal , 1 ポンド - 408kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.18g | 炭水化物: 0.12g | たんぱく質: 3.03g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中 （直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量: 1 大 （直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal , 1 小 （直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal , 1 ポンド - 426kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1/2 カップ - 68kcal , 1 ジャガイモ （直径6.5cm、球体） - 118kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.2g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 皮 - 27kcal , 1 ポンド - 354kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム