イオンほうれん草の胡麻和えのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 カップ - 62kcal , 1 房 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にしん

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんず

1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 100 g - 46kcal , 100 ml - 48kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (13g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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