ぼんちつな揚げのカロリーと栄養情報

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1人前 (110ml)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (533g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 25.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 47.30g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 12.58g | たんぱく質: 4.42g
その他の量: 1 カップ - 117kcal , 1 ポンド - 313kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 9.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.89g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 60kcal , 1 缶（57g） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (55g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

油揚げ (むつみ)

1人前 (60g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (18g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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