ひかり味噌（株）おいしさ選べるスープはるさめ　ごまとわかめのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (14g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 バー（35g）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.72g | 炭水化物: 22.33g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 バー（28g） - 130kcal , 100 g - 466kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

絹ごし豆腐

100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 9.77g | 炭水化物: 34.25g | たんぱく質: 12.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (58g)あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

１食 (60g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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