絹ごし豆腐のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 2.94g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.69g
その他の量: 1/2 切り身 - 223kcal , 1 ポンド - 635kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

2 スライスあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 18.76g | 炭水化物: 36.04g | たんぱく質: 10.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (8g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

煮豆

100 gあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 10.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆パン

1 個あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 68.58g | たんぱく質: 10.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼう天

1 本あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.67g | 炭水化物: 7.56g | たんぱく質: 1.22g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 146kcal , 100 g - 121kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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