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おにぎり ねぎ味噌
(セブンイレブン)
1包 (120g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 4.00g
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おにぎり(ねぎみそ)
(OK)
1個あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 2.90g
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ダブルとびきり和風ソース
(モスバーガー)
1個 (267g)あたり - カロリー: 662kcal | 脂質: 37.60g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 28.80g
栄養成分
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とりそぼろ
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.12g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g ,
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オーガニックほしいも 平切り
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 71.00g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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新とびきり 謹製 とろったま照りやき~北海道チーズ~
(モスバーガー)
1人前 (206g)あたり - カロリー: 492kcal | 脂質: 24.70g | 炭水化物: 44.60g | たんぱく質: 23.10g
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ポテトと野菜入りビーフシチュー トマトベースソース(ニンジン、ブロッコリ、葉菜入り)
1 カップあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 9.73g | 炭水化物: 19.53g | たんぱく質: 13.86g
その他の量: 1 缶 (680g) - 598kcal , 1 人前 (1人前あたり252g) - 222kcal , 100 g - 88kcal ,
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北海道 十勝 軽やかしぼり
(よつ葉)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 7.20g
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海老とあさりと水菜の和風パスタ
(サークルKサンクス)
1個 (128g)あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 23.30g
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チリペッパー入りホットドッグ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 13.44g | 炭水化物: 31.29g | たんぱく質: 13.51g ,
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