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うの花
(ローソン)
1パック (52g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.20g
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鶏肉の味噌クリームパスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 20.70g
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夏野菜のトマトソースグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 11.70g
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根菜きんぴらのだしおかか和サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g
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彩り肉野菜丼(牛焼肉)
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 86.70g | たんぱく質: 11.10g
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砂肝葱まみれ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 18.20g
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栗ときのこのおこわ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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3種のきのこごはん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 32.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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コリコリなんこつ!2種の直火焼鶏つくね
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 4.70g
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