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玉子と蒸し鶏のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 9.10g
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ザクザク根菜の和風スープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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食物繊維が摂れる 牛ごぼう
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 4.40g
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大きなおにぎり 鮭
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 9.30g
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大盛!ぶっかけそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 94.70g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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大きな竜田揚げ棒
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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ちょい麺 鶏ゆず塩ラーメン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 41.80g | たんぱく質: 20.20g
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ひとくちソイクランチチョコ
(ローソン)
1袋 (35g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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とろけるティラミス
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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ごろっとタマゴサンド
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 27.10g | たんぱく質: 9.40g
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