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厚焼きスフレパンケーキ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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しそわかめ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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お好み焼
(ローソン)
1袋 (242g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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焼きあご
(ローソン)
1袋 (30g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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山菜おこわ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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ごろごろ野菜のコク旨とん汁
(ローソン)
1食 (85g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ハム野菜サンド
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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バジルチキンとトマトのこんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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紅鮭とわかめのおにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 26.50g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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豆腐とグリルチキンのたんぱく質サラダ
(ローソン)
1食 (90g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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