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おにぎり 焼さば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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チョレギ風おつまみサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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お味噌汁なめこ
(ファミリーマート)
1食 (62g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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おにぎり 和風ツナマヨネーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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お母さん食堂 スンドゥブチゲ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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お母さん食堂 サラダフィッシュサーモン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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野沢菜 おにぎり
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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3種のチーズ入り国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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チーズが伸びる!もち明太グラタン
(ファミリーマート)
1食 (200g)あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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和パスタ 鶏塩焼きとわさび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 76.30g | たんぱく質: 26.50g
栄養成分
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