セブン-イレブンたんぱく質が摂れるチキン&チリのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いちじく

1 中（直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大（直径6.5cm） - 47kcal , 1 小（直径4cm） - 30kcal , 100 g - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タンパク質が摂れる！サラダチキンロール (ファミリーマート)

1 인분あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 24.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中）

100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる　ゆでたまごと蒸し鶏 (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 19.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる　たっぷり香り箱のサラダ (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるたっぷり香り箱のサラダ (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質がとれる直火焼チキンロール (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 24.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩なし、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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