はま寿司生ハムのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 24.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 59.40g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

えごま油

100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんまん

1 個あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 6.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

すまし汁

1 杯あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.68g | 炭水化物: 2.62g | たんぱく質: 3.73g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 48kcal , 100 g - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 77.70g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 33.80g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 65.50g | たんぱく質: 19.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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