魚のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 29.80g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 40.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 3.28g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.49g
その他の量: 1 カップ - 251kcal , 1 サービング（1サービングあたり120g） - 150kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

さば照焼 (ニッスイ)

100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (140g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 16.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (150g)あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 29.10g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 18.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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