西友みなさまのお墨付きごはんのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 50.30g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 55.20g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライスあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 32.76g | たんぱく質: 2.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 クッキー（直径7.5cm）あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.28g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 0.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (62g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごやき

100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 76.90g | たんぱく質: 22.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

きな粉

100 gあたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 21.86g | 炭水化物: 33.67g | たんぱく質: 34.8g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (35g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (40g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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