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ごぼう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g ,
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1人前 (335g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 8.70g
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(セブンイレブン)
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100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 4.16g | たんぱく質: 2.60g ,
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100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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100gあたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 13.00g
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(山崎製パン)
1個 (155g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 49.80g | たんぱく質: 2.90g
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