マルちゃん天ぷらそばのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 24.60g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (118g)あたり - カロリー: 448kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ロールちゃんいちご (山崎製パン)

1個あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 73.90g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

しゃぶしゃぶ

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 572kcal | 脂質: 24.67g | 炭水化物: 45.77g | たんぱく質: 44.46g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もち米

100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 21.09g | たんぱく質: 2.02g
その他の量: 1 カップ - 169kcal , 1 カップ、乾燥 - 319kcal , 1 人前（1人前あたり116g） - 113kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おせち

1 サービング（1サービングあたり300g）あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 17.74g | 炭水化物: 30.62g | たんぱく質: 24.81g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュルーム（缶詰、充てん液なし）

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 5.09g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1 カップ - 39kcal , 1 缶 - 33kcal , 1 大 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちょい麺　ちゃんぽん (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

めばちまぐろ

100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.11g
その他の量: 1 カップ、スライス - 195kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 130kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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