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おにぎり 紅鮭はらみ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 5.70g
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とんかつバーガー
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 12.20g
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昔ながらの醤油ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 23.40g
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(ファミリーマート)
1人前 (346g)あたり - カロリー: 634kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 107.90g | たんぱく質: 18.30g
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(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 448kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 20.10g
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かき揚げそば
(ファミリーマート)
1杯あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 58.80g | たんぱく質: 21.20g
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(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 554kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 88.10g | たんぱく質: 24.60g
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ごろごろチョコチップスコーン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 45.50g | たんぱく質: 7.30g
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なると金時 すいーとぽてと
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 1.60g
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千とせ 肉吸い
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 10.90g
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