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きんぴら
(フジッコ)
1人前 (28g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 0.60g
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タラタラしてんじゃねーよ
(よっちゃん食品)
1人前 (12g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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野菜ちゃんぽん
(コスモス)
1食 (60g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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野菜ちゃんぽん
(ミニストップ)
1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 51.60g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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きんぴられんこん
(マルヤナギ)
100gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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かに玉
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 7.66g | 炭水化物: 8.18g | たんぱく質: 9.29g ,
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野菜たくさんタンメン
(セブンイレブン)
1人前 (77g)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 52.80g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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野菜ちゃんぽん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 54.40g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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さんまの塩焼き
1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 尾 - 242kcal , 1 サービング(1サービングあたり90g) - 272kcal , 100 g - 302kcal ,
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さんまの開き
1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g ,
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