セブンプレミアム 2種のチーズちくわのカロリーと栄養情報

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ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のパン

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量: 1 スライス - 128kcal , 1 スライス（薄切り）（9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (ファミリーマート)

1袋あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (丸善)

1袋あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (丸善)

1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (ニッスイ)

1パック (95g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 13.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (ケイエス)

1袋 (90g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム