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めんたいマヨ
(ふくや)
100gあたり - カロリー: 702kcal | 脂質: 73.50g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.70g
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くめ納豆 国産大粒
(ミツカン)
1パック (41g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 5.90g
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なめらかな氷の果実アイスバー マンゴーミックス
(オハヨー乳業)
1本 (40ml)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 0.40g
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たんぱく質が摂れる なめらか豆腐 香り箱
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 12.50g
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山芋(塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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濃い調製豆乳
(セブンイレブン)
1個 (200ml)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 9.90g
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コツのいらない天ぷら粉揚げ上手
(日清フーズ)
100gあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 76.00g | たんぱく質: 9.60g
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きなこ飴
(やおきん)
100gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 18.60g
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きなこ棒
(やおきん)
100gあたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 61.80g | たんぱく質: 16.00g
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皮付きピーナッツ(皮は食べない)
1 ピーナッツあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 0.27g | たんぱく質: 0.50g
その他の量: 1 オンス(殻付き、摂取分) - 126kcal , 1 オンス(殻なし) - 170kcal , 1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 305kcal ,
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