みやけ食品ねぎ巻のカロリーと栄養情報

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1 個あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 8.33g | 炭水化物: 38.02g | たんぱく質: 2.96g
その他の量: 1 人前（1人前あたり60g） - 230kcal , 100 g - 384kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

山かけとろろ牛皿定食並盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 787kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 120.90g | たんぱく質: 25.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

山かけとろろ牛皿定食中盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 950kcal | 脂質: 35.40g | 炭水化物: 125.20g | たんぱく質: 33.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ねぎ玉牛丼メガ（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1510kcal | 脂質: 72.90g | 炭水化物: 154.10g | たんぱく質: 59.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 8.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.78g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 8.24g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.08g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉　アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.59g
その他の量: 1 ステーキ - 433kcal , 1 ポンド - 644kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.27g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚（スライス、大）（厚さ0.6cm） - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

飲み会

1 回あたり - カロリー: 1500kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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