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とんかつ弁当
1 個あたり - カロリー: 919kcal | 脂質: 28.06g | 炭水化物: 128.24g | たんぱく質: 34.42g ,
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ズッキーニ(調理済み、塩ゆで)
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 3.93g | たんぱく質: 0.64g ,
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やみつき旨ニラ
(S&B)
1袋 (9g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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濃厚梅ざらめ
(亀田製菓)
1人前あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 3.60g
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ひじき煮
(ヤマザキ)
100gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 4.80g
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ひじき煮
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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ひじき煮
(ローソン)
1袋 (42g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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ひじき豆
(カネハツ)
100gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 10.60g
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ひじき煮
(イチビキ)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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ひじき煮
(LAWSON)
1人前 (42g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 2.40g
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