さたけ保存食わかめご飯のカロリーと栄養情報

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1食あたり - カロリー: 532kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 116.90g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

めかぶ

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.41g | たんぱく質: 0.91g
その他の量: 1 パック - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり50g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 800kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 141.70g | たんぱく質: 33.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 974kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 142.40g | たんぱく質: 55.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 枚（パティ）あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 18.32g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 8.31g
その他の量: 1 ポンド - 1429kcal , 100 g - 315kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 5.82g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.8g
その他の量: 1 スライス（28g） - 41kcal , 1 パッケージ　70g - 104kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (4g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (5g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 439kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 81.10g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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