こんがりチーズの焼きカレーパンのカロリーと栄養情報

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焼きカレーパン (ヤマザキ製パン)

1個あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 50.20g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きカレーパン (第一パン)

1個あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 43.00g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きカレーパン (Pasco)

1個あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

カレイのオーブン焼きまたは網焼き

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal , 1 切り身（16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きゅうり

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.62g
その他の量: 1 本 - 15kcal , 1 人前（1人前あたり55g） - 7kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タラの衣焼き

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 8.59g | たんぱく質: 19.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の肩ロース（チャック、アームポットロースト,脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 3.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.26g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベークドポテトとチーズ　（皮付き）

1 中あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 9.54g
その他の量: 1 小 - 229kcal , 1 大 - 498kcal , 1/2 個（ジャガイモ、冷凍） - 195kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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