筋肉食堂皮なし鶏もも肉のステーキのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉とチーズのチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 15.73g | たんぱく質: 12.83g
その他の量: 1 カップ - 441kcal , 1 人前（1人前あたり183g） - 553kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肩肉のロースト

100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm） - 41kcal , 1 枚（スライス、中）（直径約7.5cm x 0.6cm） - 81kcal , 1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm） - 122kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラーメンスープ　（鶏がらスープ）

1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量: 1 パッケージ - 371kcal , 100 g - 437kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏もも肉ときのこのバター醤油パスタ (セブンイレブン)

１包装あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 31.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お母さん食堂　チーズインハンバーグ (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

お母さん食堂　スンドゥブチゲ (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

お母さん食堂　サラダフィッシュサーモン (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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