牛の脇腹肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）のカロリーと栄養情報

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1000件のうち231-240件を表示

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 301kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 201kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉と皮

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉（ロースト）

100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

生パスタ（調理済み）

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 1.05g | 炭水化物: 24.93g | たんぱく質: 5.15g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（マッシュ済み、缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.51g | 炭水化物: 59.13g | たんぱく質: 5.05g
その他の量: 1 ポンド - 458kcal , 100 g - 101kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なしスパゲティ　トマトソース

100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 1.61g | 炭水化物: 21.62g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 カップ - 293kcal , 1 人前（1人前あたり248g） - 293kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なしパスタ　トマトソース

100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 16.76g | たんぱく質: 3.05g
その他の量: 1 人前（1人前あたり248g） - 206kcal , 1 カップ - 206kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レモンの果皮

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 0.09g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 1kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白パンのトースト

1 スライスあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.88g | 炭水化物: 11.97g | たんぱく質: 1.98g
その他の量: 1 スライス（大） - 79kcal , 1 スライス（薄切り） - 50kcal , 100 g - 293kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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