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冷しとろろそば
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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おにぎり たっぷり牛めし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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とろろを味わう冷やしぶっかけそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 66.00g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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コシと風味のかき揚げ二八そば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 66.50g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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かき揚げそば
1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g ,
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栄養成分
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石臼挽きそば粉の三種盛り二八そば
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 20.80g
栄養成分
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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栄養成分
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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栄養成分
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揚げなす 乱切り
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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