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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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レーズン(種なし)
100 gあたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 79.18g | たんぱく質: 3.07g
その他の量: 1 個(ミニボックス) (14g) - 42kcal , 50 レーズン - 78kcal ,
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栄養成分
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牛のあばら肉(脂肪0.3センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g ,
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ぶっかけそば
(ハローズ)
1杯あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 8.70g
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上海焼きそば
(シマダヤ)
100gあたり - カロリー: 433kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 14.80g
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太麺焼きそば
(日清)
1人前 (178g)あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 9.30g
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寒さばみそ煮
(マルハニチロ食品)
1パック (200g)あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 29.00g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 30.60g
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かき揚げそば
(ファミリーマート)
1杯あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 58.80g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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石臼挽きそば
(西友)
1人前 (160g)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 45.10g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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上海焼きそば
(日清)
1食 (340g)あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 70.10g | たんぱく質: 13.60g
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