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抹茶あんまん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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たまご焼きサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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まぐろたたき
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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根菜のごまマヨサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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バター香るホットケーキまん
(ファミリーマート)
1個 (77g)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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ローストチキンとベーコン&たまご
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 25.80g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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極旨 黒豚まん
(ファミリーマート)
1個 (125g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 10.40g
栄養成分
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ごまこっぺ サラダチキン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 17.20g
栄養成分
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こしあんまん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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うま旨っ!豚汁
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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