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混ぜて食べるオクラと長芋のねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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焦がし醤油香る!若鶏のチキンステーキ弁当
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 754kcal | 脂質: 26.00g | 炭水化物: 93.80g | たんぱく質: 39.10g
栄養成分
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あったか和風だしの手延べそうめん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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サクサク食感のイカフライ旨辛味
(セブンイレブン)
1袋 (55g)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 6.10g
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一番だしで炊いた鶏の炊き込みご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 516kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 84.10g | たんぱく質: 21.80g
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辛口胡麻だれの棒棒鶏
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 10.70g
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 19.10g
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ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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野菜を食べよう!だしのうま味豚汁
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 10.20g
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