サラダのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 2.77g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり97g） - 132kcal , 1 カップ - 262kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごまポン酢で食べる！豚しゃぶサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 21.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックス野菜のサラダ和風ドレッシング (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

蓮根ドレッシング秋野菜のグリルサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ノンオイルドレッシング青じそ (ファミリーマート)

1袋 (25ml)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏とフレッシュ野菜のサラダ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

シャキッと！コーンサラダ (ローソン)

1食あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトサラダ (ファミリーマート)

1袋 (120g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ノンオイル 4種のチーズ (キューピー　)

大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

オクラとモロヘイヤのネバネバサラダ (ローソン)

1食あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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