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やわふわ
(第一パン)
100gあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 33.00g | たんぱく質: 5.70g
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類似するアイテム
生パスタ海老とポテトの冷製バジル
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 531kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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類似するアイテム
えびとチーズのグラタン
(マルハニチロ食品)
1カップ (30g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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類似するアイテム
ブロッコリー(みじん切り、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 4.78g | たんぱく質: 2.81g ,
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北海道玉ねぎのオニオンスープ
(無印良品)
1人前あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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食パン
1 枚あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 2.35g | 炭水化物: 28.93g | たんぱく質: 5.39g ,
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類似するアイテム
給食
1 人前(1人前あたり500g)あたり - カロリー: 737kcal | 脂質: 15.74g | 炭水化物: 120.57g | たんぱく質: 24.26g
その他の量: 1 食 - 737kcal , 100 g - 147kcal ,
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類似するアイテム
夕食
1 食あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 10.09g | 炭水化物: 88.48g | たんぱく質: 21.28g ,
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小麦のディナーロール
100 gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 46.0g | たんぱく質: 8.6g ,
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類似するアイテム
イチゴのトッピング
2 杯(大さじ)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 27.85g | たんぱく質: 0.08g
その他の量: 1 カップ - 864kcal , 100 g - 254kcal ,
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