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さしみしょうゆ
(ヤマサ醤油)
1人前 (15ml)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.70g
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ズッキーニ(調理済み、塩ゆで)
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 3.93g | たんぱく質: 0.64g ,
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栄養成分
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さつまいもの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 1.96g
その他の量: 100 g - 175kcal , 1 サービング(1サービングあたり150g) - 262kcal ,
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ごま和え
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.98g | 炭水化物: 6.58g | たんぱく質: 4.33g ,
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うちのごはん もやしのネギ味噌炒め
(キッコーマン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal ,
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類似するアイテム
チーズと大葉で味わう ささみチーズカツ
(セブンイレブン)
1パック (140g)あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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いろはす
(コカ・コーラ)
100mlあたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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肉なしのミートボール
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g ,
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牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け)
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g ,
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