ごま坦坦風雑穀ボウルサラダのカロリーと栄養情報

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1食あたりあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g
その他の量: 1 ドーナッツ（直径9.5cm） - 250kcal , 1 中（直径約7cm） - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

雑炊

1 杯あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 5.79g | 炭水化物: 53.75g | たんぱく質: 13.30g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり200g） - 267kcal , 100 g - 134kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

坦々春雨スープ (セブンイレブン)

1袋 (230g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

コク旨坦々麺 (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

四川坦々麺 (ミスタードーナツ)

1份あたり - カロリー: 539kcal | 脂質: 27.70g | 炭水化物: 51.80g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ビビンバ風雑穀入りサラダ (ファミリーマート)

1包あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

カッテージチーズフルーツ付き

100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 3.85g | 炭水化物: 4.61g | たんぱく質: 10.69g
その他の量: 1 カップ（パックしていない） - 219kcal , 1 ポンド - 440kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カッテージチーズ（低脂肪乳1％）

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量: 1 カップ（パックしていない） - 163kcal , 1 ポンド - 327kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のドラムスティック肉と皮

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位（450gの鶏肉からの摂取分） - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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