いかごろあたりめのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 45.50g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (57g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (170g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (80g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 23.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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