1 中あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.26g | 炭水化物: 1.29g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 大 - 194kcal , 1 小 - 152kcal , 1 サービング（1サービングあたり87g） - 194kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ（薄切り） （約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 枚（スライス、中） （約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 26kcal , 1 オンス（骨なし） （皮を取り除いた後の摂取分） - 47kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.46g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 3.69g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 37kcal , 100 g - 15kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 大あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.37g
その他の量: 1 中 - 84kcal , 1 サービング（1サービングあたり73g） - 91kcal , 1 卵 - 91kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 2.60g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 5.14g
その他の量: 1 中 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal , 1 大 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 52kcal , 1 オンス（骨付き） （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 12kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 16.60g    栄養成分 - 類似するアイテム