100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 4.52g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.46g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 43kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 32kcal , 1 立方インチ、骨なし - 26kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身 （17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 カップ - 326kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 163kcal , 1 スライス （直径7.5cm,厚さ1.25cm） - 74kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 23.49g | たんぱく質: 5.31g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 192kcal , 1 カップ、乾燥 - 132kcal , 1 オンス（ドライ） - 89kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 12.00g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 675kcal | 脂質: 15.72g | 炭水化物: 108.87g | たんぱく質: 21.84g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 2.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (580g)あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 70.90g | たんぱく質: 17.00g    栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 78.90g | たんぱく質: 17.40g    栄養成分 - 類似するアイテム