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おかずメンチ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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おかずコロッケ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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赤魚の生姜あんかけ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 78.30g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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根菜きんぴらのだしおかか和サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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ねぎ油香る鶏から入りチャーハン
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 729kcal | 脂質: 31.10g | 炭水化物: 88.90g | たんぱく質: 23.60g
栄養成分
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味付けたまご
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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味付けたまご
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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砂肝にんにくまみれ
(ローソン)
1個 (120g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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ぶっかけそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 88.30g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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おでん ロールキャベツ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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