メイトー 1日不足分の食物繊維　のむヨーグルトのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.48g | 炭水化物: 8.25g | たんぱく質: 19.59g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 298kcal , 1 切り身（15cm x 6.5cm x 1cm） - 191kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 186kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オクラの揚げ物

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 14.06g | 炭水化物: 14.26g | たんぱく質: 2.58g
その他の量: 1 カップ - 173kcal , 1 サービング（1サービングあたり46g） - 86kcal , 1 ピース - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト (コープ)

100mlあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト (よつ葉)

1人前 (250g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

バランスアップアーモンドと繊維 (アサヒグループ食品)

1人前 (30g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆ヨーグルト

100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.8g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 3.5g
その他の量: 1 カップ - 246kcal , 1 170gの容器入り - 160kcal , 4 28gの容器入り、約1/2カップ - 106kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛の内モモ肉（ステーキ肉、脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 7.93g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のわき腹肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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