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練り物
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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ふんわりしっとりチーズスフレ
(ファミリーマート)
1カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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炙りチーズ
(ファミリーマート)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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とり天
(ファミリーマート)
1包装 (145g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 24.80g
栄養成分
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特製塩だれのおつまみ牛たん
(ファミリーマート)
1包装 (100g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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さわらの西京焼き
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ほっけの醤油焼き
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ファミリーマート)
1包装 (120g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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広島風お好み焼き
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 78.20g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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鶏ざんまい!焼鳥丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 554kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 92.30g | たんぱく質: 23.60g
栄養成分
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