セブン-イレブンふっくらしらす御飯のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 78.40g | たんぱく質: 17.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

きくらげ

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 66.60g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

らっきょう

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

からし

100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらす

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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