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スモークサーモン&野菜のマリネ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 22.20g | たんぱく質: 10.70g
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シャキシャキ野菜のバンバンジー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 19.80g
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海鮮と香ばし野菜の旨塩炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 9.20g
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紀州南高梅と蒸し鶏の和風おろし冷製パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 17.80g
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根菜と鶏団子のすいとん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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野菜たっぷり7種の野菜
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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1/2日分の野菜 シャキシャキ野菜鍋
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 17.00g
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振って食べる塩だれキャベツのおつまみサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 3.30g
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たんぱく質が摂れるおつまみチキンのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 21.00g
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トマトと彩り野菜のサンド(L)
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 8.20g
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