かにかまのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 フランクフルトあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 14.89g | 炭水化物: 2.54g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり57g） - 175kcal , 100 g - 307kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おとなのふりかけミニおかかごま (永谷園)

1袋 (2g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

レーズンのふすま

1 サービング（1サービングあたり38g）あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 3.31g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 100 g - 321kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュポテト（生の状態から調理）

100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 13.22g | たんぱく質: 2.11g
その他の量: 1 カップ - 256kcal , 1 小（直径4.5cm -6cm、生）摂取分 - 134kcal , 1 個（ロングタイプ）（直径5.5cm、長さ12cm、生）摂取分 - 296kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かにぞうすい (セブンイレブン)

1人前 (20g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり

1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 406kcal , 100 g - 184kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みそかつおにんにく (片山食品)

100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加）

100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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