FamilyMart 蒸し鶏と玉子のサラダのカロリーと栄養情報

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数の子

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.42g | 炭水化物: 1.5g | たんぱく質: 22.32g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 20kcal , 1 サービング（1サービングあたり14g） - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

子牛のシュニッツェル

1 カツレツあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 23.20g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 65kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 43kcal , 1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分） - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理した玉ねぎ

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 大 - 75kcal , 1 切れ（薄切り） - 5kcal , 1 人前（1人前あたり108g） - 63kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ひじきと蒸し鶏のサラダ (サミット)

1包装あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

小ねぎと蒸し鶏のサラダ (オリジン弁当)

100gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

半熟卵と蒸し鶏のサラダ (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏とシャキシャキ大根のサラダ (ローソン)

1人前 (85g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏と枝豆コーンのサラダ (マルエツ)

1人前あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏とフレッシュ野菜のサラダ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム