3種の彩りきれいな小鉢きんぴらのカロリーと栄養情報

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1袋 (20g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (130g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピーナッツあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 0.27g | たんぱく質: 0.50g
その他の量: 1 オンス（殻付き、摂取分） - 126kcal , 1 オンス（殻なし） - 170kcal , 1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タニタ食堂のみそ汁 3種のきのこ (タニタ)

1カップ (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

あられ小餅 (三幸製菓　)

1包装 (19g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

小結あられ (三菱食品)

100gあたり - カロリー: 549kcal | 脂質: 33.40g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ひなあられ (でん六)

1個装 (24g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 22.20g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

いか炙り焼き (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 27.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

彩り野菜の炊き合わせ (マルエツ)

１包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 11.73g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal , 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 178kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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